همه راهنماها

فصل‌ها و شروع‌های تازه

برنامه‌ریزی سال جدید؛ امسال رو با چند هدف روشن شروع کن

یه روش ساده برای انتخاب هدف‌های سال جدید، تبدیلشون به قدم‌های کوچک و ساختن برنامه‌ای که واقعاً ادامه پیدا کنه.

آخرش چی دستت می‌مونه؟

آخر این راهنما یه نقشه‌ی ساده برای ماه اول سال، چند هدف روشن و یه زمان مشخص برای مرور هفتگی داری.

  • هدف‌های اصلی سال
  • قدم‌های ماه اول
  • چک‌لیست مرور هفتگی

شروع سال تازه معمولاً با فهرست بلند تصمیم‌ها همراهه. مشکل اینه که فهرست بلند خیلی زود خسته‌کننده می‌شه. امسال به جای قول‌های زیاد، چند تغییر مهم رو انتخاب کن و راه دیدن پیشرفتشون رو روشن کن.

این راهنما برای موقعیت «شروع سال جدید» نوشته شده و می‌تونه هر وقت دوباره بهش نیاز داشتی به کارت بیاد.

از کجا شروع کنیم؟

  1. 1

    چند نتیجه‌ی مهم رو انتخاب کن

    سه تا پنج نتیجه انتخاب کن که واقعاً برات مهمن. هر چیزی که فقط «خوبه داشته باشمش» رو فعلاً کنار بذار.

  2. 2

    برای هر نتیجه یه معیار بذار

    مشخص کن از کجا می‌فهمی جلو رفتی. معیار می‌تونه عدد، خروجی مشخص یا یه وضعیت قابل دیدن باشه.

  3. 3

    ماه اول رو قابل انجام بچین

    به جای برنامه‌ریزی برای تمام سال، قدم‌هایی رو بنویس که توی چهار هفته‌ی اول واقعاً می‌تونی انجام بدی.

  4. 4

    آخر هر هفته یه مرور کوتاه داشته باش

    ببین چی جلو رفت، چی گیر کرد و قدم هفته‌ی بعد چیه. برنامه رو با زندگی واقعی هماهنگ کن.

چک‌لیست شروع

  • نتیجه‌ی سال رو روشن کن
  • معیار هر هدف رو مشخص کن
  • قدم‌های ماه اول رو بنویس
  • یک زمان ثابت برای مرور هفتگی بذار

این مسیر رو با تارگتیو ادامه بده

تارگتیو یک برنامه هدف‌گذاریه که هدف رو به نتیجه، معیار موفقیت و کارهای روزانه وصل می‌کنه؛ تا همیشه بدونی قدم بعدی چیه.

برنامه هدف‌گذاری برای هدف‌هایی که واقعاً جلو می‌رن

سؤال‌های رایج

برای سال جدید چند هدف انتخاب کنیم؟

تعداد ثابتی وجود نداره، ولی سه تا پنج نتیجه‌ی مهم معمولاً از فهرست بلند قابل ادامه‌تره.

آیا باید برنامه‌ی کل سال رو از اول بنویسیم؟

نه. جهت سال رو روشن کن و جزئیات رو در مرورهای ماهانه و هفتگی جلو ببر.

مطالعه‌ی بیشتر

قدم بعدی

از همین امروز شروع کن

این مسیر رو با یه برنامه‌ی واقعی شروع کن و قدم‌هات رو گم نکن.

  • شروع رایگان
  • بدون تبلیغات
  • داده‌هات مال خودته